( BACA : Thai Green Chicken Curry, Cukup Satu Menu untuk Makan Malam Sekeluarga)
Kedua penyakit ini adalah penyakit gangguan pada mata.
5.Susah sembuh saat demam
BIasanya kurang makan sayuran akan membuat pertahanan tubuh kamu melemah.
Saat kamu sakit tubuh tidak mendapat bantuan dan akan menjadi sulit atau lama untuk sembuh.
6.Menambah kalori sehat
Sayuran dikemas dengan serat yang membuat kamu bisa menekan rasa kenyanmu.
( BACA : Ruben Onsu Foto Bareng Seorang Anggota Girls Squad yang Sudah Berhijab)
Sebagian besar sayuran mengandung kalori yang rendah dan sehat. (*)