Laporan Wartawan Grid.ID, Andika Thaselia Prahastiwi
Grid.ID - Hidup sehat bukanlah pilihan.
Hidup sehat itu kewajiban.
Selama masih bisa mengusahakan, kenapa enggak?
Selain pola makan sehat, istirahat cukup, dan olahraga, kita juga harus rajin membuang racun dalam tubuh.
Proses pembuangan racun ini dinamakan detoksifikasi.
(BACA : Saking Baiknya, 3 Zodiak Ini Jadi Sosok yang Sulit Dilupakan, Kamu Termasuk Nggak?)
Kamu bisa melakukan proses detoksifikasi dengan beragam media, termasuk lewat asupan makanan.
Salah satunya dengan mengonsumsi smoothie yang satu ini.
Yuk cobain!
Bahan-bahan :
1 cangkir air kelapa