Grid.ID - Perempuan yang sudah memiliki suami tentu harus rajin merawat organ intimnya.
Salah satunya menjaga organ intim agar tetap rapat layaknya gadis meskipun sudah pernah berhubungan intim.
Persoalan viginitas terkait Miss V yang mengendur setelah bercinta beberapa kali memang sering menghantui perempuan.
Biasanya perempuan menjadi lebih tidak percaya diri atau khawatir berlebih tidak bisa memuaskan suami karena Miss V sudah terlalu longgar.
Apalagi seiring bertamabahnya usia, kondisi Miss V juga mengalami penuaan sama halnya dengan kulit.
Karena itu banyak perempuan yang terkejut ketika mendapati labia dan vulva berubah seiring bertambahnya waktu.
Maka banyak bermunculan tren perawatan peremajaan vagina atau vagina rejuvenation untuk mengatasi keresahan perempuan ketika miss V kendur.
Tentu saja uang yang harus dikeluarkan kaum perempuan melakukan perawatan vagina itu tidaklah murah.
Padahal masih banyak cara lain agar miss V kembali muda dan rapat meski sudah beberapa kali berhubungan seksual.
1. Senam Kegel
Melansir dari Nova, senam kegel atau latihan otot Miss V sangat baik untuk kesehatan dan kegiatan seksual lebih menyenangkan.
Senam kegel dapat memperkuat otot panggul. Otot dasar panggul adalah otot yang ada pada tulang-tulang panggul yang berperan menggerakkan dan menahan organ-organ panggul.
Selain itu, senam kegel ini juga dapat menjaga kelenturan dan menyempitkan daerah intim.
2. Pola Makan
Salah satu cara merapatkan Miss V yang paling mudah adalah menjaga pola makan sehat.
Karena miss V kendur bisa juga faktor penuaan yang artinya kadar kolagen dan elastin dalam tubuh berkurang.
Selain itu, kamu juga disarankan menghindari pola 'diet yoyo', yakni pola diet yang menyebabkan berat badan naik turun seperti yoyo.
Sebab berat badan yang mudah naik turun juga mengakibatkan vagina mengendur.
3. Pilih Sabun yang Ringan
Melansir dari kompas.com, membersihkan bagian vagina memang diperlukan setiap hari.
Tetapi, jangan menggosok labia vagina terlalu kencang dan berulang kali untuk menghindari iritasi. Karena lapisan labia sangat tipis.
Selain itu, dianjurkan memilih sabun untuk membersihkan vagina yang tidak mengandung unsur kimia.
4. Posisi Bercinta di Atas
Hanya karena ingin menmbuat miss V kembali rapat bukan berarti menolak ajakan suami untuk berhubungan intim.
Lakukan hubungan intim dengan nyaman dan bisa memilih posisi berada di atas.
Karena posisi berhubungan intim juga berpengaruh pada cepat tua dan tidaknya Miss V Mu.
Selain itu, jika kamu mengambil posisi di atas juga lebih memiliki kendali untuk mengontraksi otot Miss V.
5. Aktif Secara Seksual
Walaupun usia makin bertambah atau ingin membuat miss V rapat bukan berarti dengan cara meninggalkan aktivitas seksual.
Justru aktivitas seksual sangat diperlukan untuk menstimulasi otot Miss V dan meningkatkan aliran darah menuju miss V.
Sperma pasangan juga memberikan efek anti-aging yang dahsyat bagi tubuh perempuan. (*)
Artikel ini pernah tayang di Nakita.grid.id dengan judul,"Bikin Seperti Malam Pertama dengan Merawat Organ Intim Seperti Masih Gadis, Ini caranya!"