4. Makanan berminyak
( BACA JUGA: 29 Tahun Anne Avantie Berkarya, Ini Penampilan Seksi Kimmy Jayanti dalam Balutan Kebaya )
Makanan berminyak seperti gorengan dan junk food mungkin terasa lebih lezat saat cuaca sedang panas.
Makanan berminyak bisa meningkatkan suhu tubuh saat dikonsumsi di cuaca yang terik.
Selain itu, makanan berminyak juga bisa menurunkan sistem daya tahan tubuh loh.
5. Minuman panas
( BACA JUGA: Benua Afrika Dikabarkan Akan Terbelah Setelah Muncul Jurang Mengerikan di Negara Kenya )
Minum es nggak boleh, berarti kita harus mengonsumsi minuman hangat atau panas dong?
Nggak juga.
Minuman panas justru bisa bikin suhu tubuh kamu meningkat dan berujung pada dehidrasi.
Lebih baik konsumsi minuman dengan suhu ruang aja.
( BACA JUGA: Cantik Feminin, Penampilan Seksi Zaskia Gotik Berbalut Mermaid Dress Bikin Jatuh Hati loh... )
Jangan sampai deh kamu sakit di musim kemarau karena salah makan atau minum.
Lebih baik mencegah daripada mengobati kan? (*)