Grid.ID - Kalau makan, jangan keseringan di luar, bahaya!
Kenapa?
Menurut peneliti, sering makan di restoran, kafe atau rumah makan cepat saji bisa meningkatkan kandungan zat kimia yang berbahaya buat kesehatan loh.
Hal ini disebut dengan 'phthalates' dalam tubuh.
(BACA: Orthosomnia Salah Satu Gangguan Tidur Selain Insomnia, Yuk Kenali! )
Phthalates merupakan sekelompok bahan kimia yang digunakan makanan kemasan dan bahan olahan.
Bahan kimia ini diketahui dapat mengganggu hormon dalam tubuhmu.
Para peneliti telah mengumpulkan data dari survei Pemeriksaan Kesehatan dan Gizi Nasional AS (NHANES) dan mempublikasikannya di Jurnal Environmental International.
Penelitian ini menemukan keterkaitan antara kebiasaan makan di luar dan paparan phthalate.
Beberapa alasan kalau sering makan di luar itu berbahaya adalah sebagai berikut.
(BACA: Jarang Diperhatikan, 9 Bagian Tubuh Ini Ternyata Paling Cepat Terlihat Tua )
1. Kurang higienis