Grid.ID - Tujuan dari mandi adalah untuk membersihkan kulit dan tubuh dari polusi udara di sekitar.
Tak hanya itu mandi juga bisa membantu menenangkan tubuhmu akibat lelah seusai bekerja.
Tapi mandi juga ada aturannya loh.
Terdengar ribet sih kalau mandi itu juga harus ada aturannya.
(BACA: Orthosomnia Salah Satu Gangguan Tidur Selain Insomnia, Yuk Kenali! )
Namun seorang dokter kulit mengungkapkan bahwa kesalahan saat mandi bisa berbahaya buat kesehatan kulit.
Melansir dari laman Reader's digest, Grid.ID menyebutkan beberapa kebiasaan yang salah dan kerap kali kamu lakukan saat mandi.
1. Kamu menggosok kulit kepala dengan jari kuku
Menggosok kulit kepala dengan jari kuku bisa mengakibatkan kulit kepala tergores dan terkelupas.
Penting untuk menghindari menggosok ujung rambut dengan keras karena bisa membuat ujung rambut bercabang.
(BACA: Jarang Diperhatikan, 9 Bagian Tubuh Ini Ternyata Paling Cepat Terlihat Tua )
2. Sabun mandi tidak mengandung pelembap
Sabun batangan tanpa pelembap bisa membuat kulit menjadi kering.
Gunakan sabun yang bisa menjaga kelembapan kulitmu agar tidak terlihat kusam dan kering.
3. Mandi air yang terlalu panas
Hindari mandi dengan air panas bahkan di musim dingin sekalipun.
Penggunaan air panas bisa membuat kulit terkelupas dan menghilangkan minyak alami dan lipid pada kulit kamu.
(BACA: Nggak Pakai Ribet, yuk Intip Cara Membuat Ramuan Pemanjang dan Penguat Rambut )
4. Penggunaan kondisioner
Sebagian besar wanita menerapkan kondisioner di seluruh kulit kepala.
Namun seorang dokter menyarankan penggunaan kondisioner dimulai dari akar ke ujung rambut.
Kondisioner bisa menghidrasi kulit kepala dan membantu mencegah rasa gatal.
5. Menggosok tubuh terlalu keras
Jangan menggosok kulitmu terlalu keras.
Untuk menghilangkan dan mengangkat sel kulit mati dari tubuhmu, seorang dokter kulit merekomendasikan penggunaan handuk yang bertekstur lembut.
(BACA: Kenakan Overall Denim, Penampilan Ussy Sulistiawaty Nggak Kalah Hits dari Anak Muda! )
Handuk tersebut bisa lebih aman dan menjaga elastisitas kulitmu. (*)