Find Us On Social Media :

3 Tips Mudah Membuat Smoothies Untuk Anak, Supaya Digemari

By Alfa Pratama, Senin, 2 April 2018 | 20:27 WIB

Buatlah smoothie dengan rasa favorit anak-anak.

1. Jangan mencampur banyak sayuran ke dalam satu smoothie

Ada dorongan untuk menambahkan sayuran ke dalam smoothie untuk anak-anak

Namun menambahkan sayur yang terlalu banyak ke dalam smoothie bukanlah langkah yang tepat 

Mulailah dengan menambahkan sayuran yang memiliki rasa yang  ringan seperti zucchini, bayam, dan kembang kol. 

Zucchini adalah sayuran yang mirip dengan terong.

Dilihat sekilas sayuran ini bentuknya mirip dengan timun hijau.

(Segarkan Harimu dengan Sunshine Daydream Smoothie yuk!)

2. Pilih penguat nutrisi dengan tepat 

Untuk meningkatkan nutrisi dalam campuran smoothie untuk anak-anak, kamu bisa menambahkan satu hingga dua sendok teh biji rami. 

Biji-bijian tersebut akan menambahkan lemak sehat yang diperlukan untuk perkembangan otak anak. 

Pastikan smoothie langsung dikonsumsi karena jika tidak biji tersebut akan membuat kental cairan smoothie

Biji rami merupakan alternatif yang sangat baik sebagai bubuk protein.