Laporan Wartawan Grid.ID, Seto Ajinugroho
Grid.ID - Bosan dengan kepenatan sehari-hari karena pekerjaan?
Butuh liburan sekaligus olahraga? maka hiking atau naik gunung jawabannya.
Tapi takut naik gunung karena belum pernah sama sekali melakukannya?
Tak perlu risau!
( BACA JUGA: Terungkap Kasus Pelecehan Seksual Kim Saeng Min Tahun 2008, Duh! )
Di sini Grid.ID akan memberi tips untuk kalian yang masih pemula ketika hendak naik gunung.
Apa saja sih tips-tipsnya?
6. Selalu Ajak Teman
Nah, bagi para pemula ketika naik gunung maka perlu mengajak teman.
( BACA JUGA: Mau Ziarah ke Makam Jupe? Ini Peraturan Baru yang Ditetapkan Keluarga! )
Perlu digaris bawahi bahwa naik gunung harus dilakukan berkelompok.
Dilarang keras mendaki sendirian!
5. Kaum Pendaki Milenial Selalu Manfaatkan Gadget
Tentunya kalian harus tahukan gunung apa yang akan kalian daki?
( BACA JUGA: 9 Cara Sederhana Merawat Gigi Agar Tetap Kuat dan Sehat )
Manfaatkan gadget untuk Browsing agar kalian tahu karakteristik gunung tujuan kalian.
Seperti suhu terendah jika malam hari, ketinggian gunung dan lain sebagainya.
4. Mintalah Saran Kepada Orang yang Sudah Sering Naik Gunung
Mintalah saran dan pendapat mengenai apa saja yang kudu dibawa saat naik gunung kepada orang yang sudah berpengalaman naik gunung.
( BACA JUGA: Yura Yunita Tampil dengan Gaya Rambut Baru )
Sekali lagi manfaatkan gadget untuk bergabung dengan grup-grup pencinta alam untuk bertanya-tanya mengenai saran di sana.
Jikalau punya teman, saudara, atau kerabat yang selalu naik gunung maka bisa langsung ditanyakan kepada mereka.
3. Siapkan Fisik, Peralatan dan Logistik
Tentunya semua kegiatan harus ditunjang fisik yang sehat.
( BACA JUGA: Tips Memilih Gaun Pengantin dari Pakar Konsultan Busana Pernikahan dan Desainer Fashion Guinn Atelier )
Lebih dari itu, siapkan mental karena di gunung sangat dingin seperti membawa pakaian hangat dan perlengkapan untuk menahan hawa dingin lainnya.
Untuk segi logistik, bawalah makanan yang mengandung banyak kalori misal roti gandum, madu, cokelat serta paling penting air yang cukup.
2. Selalu Melapor Pihak Berwenang Setempat Ketika Hendak Mendaki Gunung
Melapor dan bayar Simaksilah ketika hendak mendaki gunung kepada pihak pengelola (basecamp pendakian) taman nasional setempat.
( BACA JUGA: Jennifer Coppen Tampil Seksi dengan Tren Kacamata Kekinian Watermelon Sunglasses )
Kenapa? karena jika ada apa-apa saat pendakian, maka tim SAR akan segera menolong kalian.
Juga bawalah ponsel sebagai alat komunikasi kepada pihak basecamp jika terjadi sesuat yang tak diinginkan.
1. Terakhir, Minta Izin Kepada Orang Tua
Ini yang kadang sering dilupakan.
( BACA JUGA: Kisah Tersangka Korupsi Menolak Masuk Tahanan, Luluh Setelah Suami dan Anaknya Datang )
Izin kepada orang tua sangat dibutuhkan ketika kita hendak naik gunung.
Dengan adanya izin orang tua maka bapak ibu kalian sudah tahu dimana dan apa yang anaknya lakukan. (*)