Laporan Wartawan Grid.ID, Corry Wenas Samosir
Grid.ID - Model sekaligus artis Sophia Latjuba memang kerap memperlihatkan kegiatan olahraganya.
Salah satu olahraga yang ia gandrungi adalah Yoga.
Dalam kegiatan olahraga pun Sophia Latjuba sukses mencuri perhatian publik.
Baca Juga: Jelang Usia 49 Tahun, Kecantikan Sophia Latjuba Tetap Awet dan Tak Luntur, Apa Rahasianya?
Sophia Latjuba belum lama ini memamerkan bentuk perut six pack-nya di Instagram miliknya.
Tentu saja perut six pack wanita yang tahun ini genap berusia 50 tahun itu mencuri perhatian banyak netizen.
Mereka memuji kecantikan Sophia.
Terkait hal itu, saat ditemui di acara launching produk kecantikan, Sophia mengaku salah satu rahasia agar tubuh terlihat six pack adalah bahagia.
"Harus happy langsung (terbentuk) six pack. Hehe,” kata Sophia Latjuba saat Grid.ID temui di kawasan Menteng, Jakarta Pusat, Kamis (30/1/2020).
Tak hanya bahagia, mantan Ariel Noah itu mengungkapkan jika dirinya hanya rutin olahraga yoga dan gym.
“Kalau saya sih yoga aja ya sejam, satu setengah jam. Sekarang kebetulan Sabtu Minggu ini nambah ngegym juga. Jadi kombinasi yoga dan gym untuk keperluan sesuatu. Ya itu aja sih,” terangnya.
Kemudian demi mendukung agar tubuh terlihat fit dan bugar, tak lupa Sophia pun mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi.
Ia juga mengaku telah meninggalkan makanan hewani seperti daging dan lebih memperbanyak sayuran.
"Aku engga makanan binatang. Pengganti protein hewani kita untungnya kita tinggal di Indonesia banyak penggantinya, tempe tahu.."
"Protein itu banyak sekali, lebih sehatlah nggak ada kolesterol," tukasnya.
(*)