Laporan Wartawan Grid.ID, Arif Budhi Suryanto
Grid.ID - Mungkin tak banyak orang tahu kalau ternyata berbagai masalah kesehatan bisa timbul dari rasa kesepian.
Psikolog asal Amerika Serikat, Amy Sullivan, Psy.D. menjelaskan, rasa kesepian itu sendiri dapat membuat hormon stres di dalam tubuh akan meningkat pesat.
Akibatnya, sistem kekebalan tubuh akan melemah dan rentan terkena penyakit.
Baca Juga: WNI dari Wuhan Berhasil Dievakuasi, 3 Orang Tak Lolos Skrining Kesehatan
"Kortisol (hormon yang dilepaskan tubuh ketika stres) dapat membahayakan sistem kekebalan tubuh. Ini akan meningkatkan risiko penyakit pembuluh darah, serta memicu terjadinya peradangan," ungkapnya seperti yang dilansir Grid.ID dari laman health.clevelandclinic.org.
Setali tiga uang dengan Amy Sullivan, perwakilan peneliti dari pihak asuransi di Cigna, Minnesota, Amerika Serikat, Douglas Nemecek.
Bahkan, Douglas Nemecek menyebut rasa kesepian sama bahayanya dengan mengonsumsi rokok 15 batang per hari.
Baca Juga: Jaga Kesehatan Jelang Konser Tunggal, Ayu Ting Ting Justru Ogah Berolahraga, Lah Kok?
"Kesepian dampaknya setara dengan merokok 15 batang sehari. Bahkan lebih berbahaya dari obesitas," kata Nemecek, seperti yang dikutip Grid.ID dari laman webmd.com.
Hal ini disimpulkan Nemecek setelah timnya melakukan riset kepada para kaum milenial (23-37 tahun) dan generasi Z (18-22 tahun) yang tinggal di Amerika Serikat.