Grid.ID - Proses melahirkan adalah momen yang sangat ditunggu para ibu hamil.
Setelah kurang lebih 9 bulan mengandung, ibu akan mulai khawatir mendekati hari persalinanya.
Rasa gelisah sekaligus takut akan bergejolak di benak ibu hamil terutama yang akan menjalani persalinan secara normal.
Apalagi ketika sudah mendekati waktu dan sudah terjadi kontrsksi, rasa khawatir benar-benar menghantui perempuan.
Apalagi jika proses pembukaannya lambat dan juga rentan waktu pembukaan demi pembukaan cukup lama.
Tetapi sayangnya, kekhawatiran tersebut bukanlah cara yang tepat di saat seperti itu.
(BACA : Cara Merawat Kaki Agar Tidak Mudah Berkeringat dan Bau Tak Sedap, Simak yuk!)
Dilansir dari momjunction.com, inilah yang harus kamu lakukan untuk mempercepat kelahiran calon bayi:
Jangan Malas
Jika sudah merasa kontraksi, banyak ibu hamil yang justru malas bergerak dan ingin beristirahat dan tidur.
Tetapi hal tersebut justru memperlambat proses bukaan.
Sering berdiri dan juga berjalan akan membuat proses bukaan lebih cepat.