Laporan wartawan Grid.ID, Pradipta R
Grid.ID – Salah satu penyakit pernapasan yang banyak dialami adalah asma.
Di mana penderitanya mengalami kesulitan dalam bernapas dan rasa sakit pada dadanya.
Penderita asma kerap merasa terengah-engah.
Dan karena alasan itulah mereka kerap menghindari olahraga.
(BACA: Tampilan Wajah Dapat Menjadi 6 Indikator Adanya Penyakit Pada Tubuh loh!)
Sebetulnya olahraga tetap baik dilakukan.
Beberapa jenis olahraga yang baik bagi penderita asma antara lain seperti berjalan, yoga atau berenang.
Tapi ada juga beberapa olahraga yang tidak dianjurkan.
Seperti yang dilansir Grid.ID dari laman Health berikut ini.
(BACA: Yuk Intip Rahasia Anne Hathaway Untuk Menjaga Kebugaran Tubuhnya)
1. Basket