Untuk kamu yang bergolongan darah B direkomendasikan untuk mengonsumsi protein yang tinggi.
(BACA: Turunkan Berat Badan Tanpa Diet, Ternyata Bisa loh, Mau Tahu Caranya?)
Makanan yang cocok buat kamu adalah kacang, telur, ikan, daging kambing.
Kamu juga harus menghindari minuman yang manis.
4.Golongan darah AB
AB adalah golongan darah yang paling langka dari semua golongan darah di atas.
Banyak ahli berpendapat bahwa orang dengan golongan darah ini sulit untuk diprediksi.
Buat kamu yang bergolongan darah AB, sistem pencernaanmu sangat rentan untuk mengalami gangguan.
Kamu disarankan untuk melakukan diet yang kaya akan serat yang terdiri dari biji-bijian, buah dan syur.
Jangan lupa untuk mengonsumsi dua atau tiga gelas jus buah segar sehari. (*)