Laporan Wartawan Grid.ID, Dwi Ayu Lestari
Grid.ID - Menurut penuturan banyak sumber, proses melahirkan adalah saat-saat yang berat bagi wanita.
Sudah banyak cerita yang beredar bahwa melahirkan bayi sangat menyakitkan.
Meski begitu, jangan anggap bahwa momen melahirkan sebagai momen yang menyeramkan.
Dilansir dari parenting.com, Grid.ID akan mengulas tentang metode pendekatan agar proses melahirkan menjadi lebih mudah.
( BACA : Sederet Perubahan Warna dari Cairan Miss V, Wanita Wajib Tahu!)
Yuk simak ulasan Grid.ID berikut ini.
1. Hypnobirthing
Metode ini dapat membantu melawan kegelisahan wanita saat akan melahirkan anak.
Menurut Mayo Klinik, hypnobirthing menggunakan cara seperti self-gypnosis dan relaksasi untuk mempersiapkan persalinan.
( BACA : Sneakers Jessica Iskandar Malah Jadi Sorotan Saat Tampil Seksi dengan Gaya Kasual, Seperti Apa sih?)
Dilansir dari parenting.com, ibu hamil yang menggunakan cara ini mengaku merasa lebih siap dan fokus untuk proses persalinan.
2. Water Birth
Kamu pasti sudah tak asing lagi dengan metode water birth.
Masih banyak perdebatan mengenai segi keamanan dengan menggunakan metode ini.
The American College Obstetricians and Gynecologists and the American Academy of Pediatrics menyatakan bahwa membiarkan bayi dibawah air bisa menimbulkan banyak masalah kesehatan bagi si bayi.
( BACA : Patroli di Malam Hari, 2 Anggota Polisi Bantu Seorang Ibu Melahirkan di Pinggir Jalan)
Namun banyak wanita yang mengaku lebih santai saat melahirkan di dalam air.
3. Penggunaan Obat Nyeri
Dilansir dari parenting.com, 61 persen wanita yang melahirkan secara normal pada tahun 2008 mendapat bius epidural.
Pengguna epidural anatesi mengaku lebih nyaman saat melahirkan bayi mereka secara normal.
( BACA : Sunan Kalijaga 'Shinta Bachir Bukan Dijual Robby Abbas, Melainkan Diperkenalkan')
Mereka lebih bisa mengontrol diri dan fokus saat akan melahirkan anaknya.
Dari semua metode yang ada, tentunya pengalaman melahirkan setiap wanita berbeda-beda.
Sebaiknya kamu konsultasi dengan dokter kandungan mengenai metode apa yang akan kamu gunakan.
Yang terpenting adalah kamu harus yakin dan rileks saat akan melahirkan.
( BACA : Mengintip Lokasi Konser SMTOWN di Dubai, Anti-Mainstream!)
Percayalah bahwa kamu bisa melahirkan anakmu dengan selamat ke dunia yang indah ini. (*)