1. Ceri
Buah ceri mengandung anthocyanin yang dapat mengurangi kadar kristal.
2. Minum lebih banyak air
Ginjal memerlukan air untuk mebantu kinerjanya.
Di mana ginjal bertanggung jawab mengeluarkan asam urat dalam darah.
(BACA: Tulang Lenyap Secara Perlahan, Wanita Ini Alami Penyakit Langka, Seperti Apa Kisahnya?)
3. Susu
Susu telah dikenal dengan manfaatnya dalam menetralkan zat.
Dan bisa membantu mengeluarkan racun dalam tubuh. (*)