Grid.ID - Makeup menjadi penyelamat bagi wanita untuk membuat penampilan terlihat lebih fresh dan menawan.
Makeup memang bisa membantu menutupi kekurangan yang ada pada kulit wajah dan membuat penampilan terlihat menarik.
Tapi tampil cantik enggak harus mengandalkan makeup karena ada beberapa cara alami yang bisa kamu coba!
Makan makanan yang mencerahkan kulit
Pastikan kamu selalu rutin makan buah dan sayuran yang kaya vitamin dan bagus bagi kesehatan kulit.
Selain itu, konsumsi pula makanan yang kaya akan asam lemak Omega-3 seperti biji rami, dan kenari.
Juga yang mengandung vitamin, antara lain jeruk, ubi, dan labu.
Cukupi pula kebutuhan harian dengan makanan tinggi protein mulai dari telur, ayam, kacang merah, lentil, buncis dan keju cottage.
Perbanyak minum air
Usahakan selalu bawa sebotol air ke mana pun pergi, untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi sepanjang hari.