Grid.ID - Sebagai orang tua, kamu pasti menginginkan agar tumbuh kembang anak kamu berjalan dengan baik.
Kamu tentunya menginginkan supaya anak kamu bisa tumbuh tinggi dan sehat.
Nah asupan gizi yang kamu berikan sehari-hari itu memiliki peran penting, untuk pertumbuhan tingginya loh.
(BACA: Bikin Baper! Key Unggah Foto dan Tulisan Ini Untuk Memperingati Ulang Tahun Mendiang Jonghyun SHINee)
Kali ini Grid.ID merangkum sederet makanan terbaik buat si kecil untuk tumbuh lebih tinggi dan sehat setelah melansir dari laman Stylecraze.
1. Telur
Protein adalah nutrisi yang memainkan peran terbesar dalam meningkatkan tinggi badan anak.
Jadi pastikan kamu tidak lupa menyajikan telur dalam menu makanan mereka, sebagai sarapan yang bagus bagi anak untuk memulai harinya.
(BACA: Kejutkan Penggemar, Calvin Harris Rilis Single Baru Bersama Dua Lipa)
2. Susu
Susu adalah minuman yang kaya akan kalsium dan sangat bagus untuk pertumbuhan tulang.
Protein juga berasimilasi dengan susu.