Kandungan kalori yang sangat rendah dalam jagung menjadikannya sebagai camilan yang sehat saat diet.
(BACA: Tak Kalah Menohok, Risa Balas Komentar Netizen Saat Dibilang Takut Berenang Dilaut)
7. Membantu Meningkatkan Produksi Bakteri yang Sehat
Jagung memiliki kemampuan untuk meningkatkan produksi bakteri sehat dalam usus sehingga membantu pencernaan yang sehat.
8. Gluten-Free
Jagung bebas gluten sehingga baik untuk orang yang intoleransi gluten.
(BACA: Berikut Ini Daftar Reputasi Brand Girl Group April 2018, Idolamu Termasuk Nggak?)
Jagung menjadi pengganti gandum yang baik. (*)