Ya nggak?
2. Kepanasan
Saat makanan masuk ke dalam tubuh, badan kita mulai melakukan proses metabolisme.
Yang namanya pembakaran, pasti tubuh akan menghasilkan panas dong.
Maka dari itu, kalau kita kebanyakan makan, panas yang diproduksi tubuh juga akan bertambah.
Alhasil, walaupun kamu sedang dalam ruangan ber-AC, kamu akan tetap merasa kepanasan.
(BACA: Tunda Lapar dengan Camilan Berprotein Tinggi, Apa Saja sih Menunya?)
3. Mual
Hey, lambung juga punya kapasitas maksimal loh.
Saat kamu terlalu banyak makan, lambung akan terlalu penuh.
Akibatnya kamu jadi merasa mual dan ingin muntah.
4. Pusing