Laporan Wartawan Grid.ID, Linda Fitria C
Grid.ID - Amarah dalam sebuah hubungan bisa menjadi penyebab pertengkaran.
Saat seseorang tidak bisa mengendalikan amarahnya, pertikaian akan membuncah dan hubungan makin renggang.
Dibutuhkan kesabaran dan kontrol diri agar bisa meredam amarah.
Mengontrol kemarahan memang sulit, apalagi dalam sebuah hubungan.
Ada saja kesalahan pasangan yang bisa membuat kita jengkel dan uring-uringan.
Tapi haruskah kita meluapkan semuanya? Tentu saja tidak.
(BACA : Berapa sih Waktu Ideal Mencuci Tangan yang Benar? )
Karena jika kita sering marah, bisa dipastikan hubungan tidak akan berjalan baik.
Nah gimana sih cara mengontrol amarah kita? Yuk simak 4 tips ala Boldsky berikut.
1. Tahan diri kita agar tetap tenang
Saat berdebat, sebagian diri kita akan menjadi agresif.