Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana
Grid.ID - Kesibukan di kantor pasti membuat fisik dan pikiranmu lelah.
Ketika kamu pulang ke rumah, pasti menginginkan suasana dan keadaan yang nyaman.
Namun, bagaimana jika suasana dan keadaan rumah justru tidak membuatmu nyaman.
Betah di RumahBetah di RumahBaca Juga: Tinggal Serumah dengan Raffi Ahmad, Nisya Ahmad Diterawang Miliki Rumah Berhantu! Roy Kiyoshi: Ada Black Energy yang Bikin Kamu Gak Betah di Rumah
Bukannya beristirahat dengan tenang, justru kamu akan merasa terganggu.
Melansir dari Times of India, langkah berikut ini akan membantumu lebih betah dan nyaman di rumah.
1. Menata barang
Menata barang sesuai tempatnya bukan hanya membantumu lebih mudah mencari barang.
Kenyamanan ketika melihat barang yang tertata rapih akan mendikte ketenangan di pikiranmu.
Jangan lupa untuk singkirkan juga barang-barang yang sudah tidak terpakai.
Baca Juga: Hamil 5 Bulan, Shandy Aulia Ungkap Perubahan Sikap Sang Suami yang Makin Betah di Rumah!
2. Biarkan cahaya matahari masuk
Membiarkan sinar matahari masuk ke rumah juga baik untuk kesehatan.
Justru ketika tubuh kurang terkena sinar matahari, maka berkurang juga tingkat serotonin (hormon bahagia) dalam tubuh.
Secara tidak langsung, hal ini akan membuatmu merasa sedih dan tertekan.
Kamu dapat menyesuaikan cahaya dengan bantuan kerai supaya ventilasi cahaya bisa diatur.
3. Mewarnai dinding
Sama seperti matahari, warna-warna cerah juga membuat suasana hati lebih bahagia.
Namun pemillihan warna cerah yang dimaksud adalah tentang kejenuhan warna dan kecerahan warna.
Kejenuhan warna memiliki nada abu-abu di dalamnya, warna-warna ini akan memberikan energi bagi yang melihatnya.
Kemudian, kecerahan warna adalah bagaimana cahaya dari warna tersebut terlihat.
Warna ini akan memberikan efek rileks bagi yang melihatnya.
Baca Juga: Hunian Sharena Delon dan Suami Homey Banget, Bikin Betah di Rumah
4. Meletakan tanaman
Meletakan tanaman di dalam rumah tidak hanya sekedar menambah estetika.
Tetapi juga baik untuk kesehatan mental yang secara tidak langsung akan mendiktemu untuk lebih betah di rumah loh.
Kamu bisa menggunakan tanaman lidah buaya, lavender, atau beberapa jenis tanaman lainnya yang tidak memerlukan perawatan banyak.
Baca Juga: Tiga Minggu Menghilang, Anak Ustadz Derry Sulaiman Beberkan Alasannya Nggak Betah di Rumah
5. Gunakan aroma pengharum ruangan
Beberapa aroma secara spesifik memiliki efek psikologis pada manusia.
Aroma tertentu dapat mempengaruhi suasana hati di antaranya senang, sedih, atau membuat teringat suatu kenangan.
Kamu bisa gunakan diffuser atau lilin aroma, kemudian meletakannya di ruang tamu atau kamar.
Baca Juga: Biar Anak Betah Di Rumah, Ini Cara Jitu Dari Fanny Fabriana
Hal itu tidak hanya membuat kamu yang betah di rumah, tetapi anggota keluargamu yang lain pun demikian.
(*)