Bantal yang sering digunakan saat ini umumnya berisi dakron atau kapas.
Isi bantal juga kerap menjadi sarang debu yang beterbangan di udara kamar.
Mary Marlowe Leverette, pakar perawatan rumah mengatakan pada HowStuffWorks bahwa kotoran-kotoran yang ada di bantal akan bersarang di sana kalau kamu tak rutin membersihkannya.
Kotoran-kotoran ini bisa menyebabkan alergi di kulit, terutama wajah.
Lebih lanjut, Laverette juga mengatakan bahwa umumnya kotoran yang terdapat di bantal adalah tungau, minyak yang dikeluarkan oleh tubuh, dan bakteri.
Laverette juga menambahkan bahwa kotoran-kotoran ini bahkan bisa membuat bantal menjadi lebih berat sampai 2 kali dari bobot awalnya.
Mengutip dari HowStuffWorks, seberapa sering kita membersihkan bantal sebenarnya tergantung bagaimana aktivitas seseorang sebelum tidur.
Mereka yang selalu tidur dengan wajah bersih tanpa polesan makeup atau krim tidak perlu mencuci bantal sesering mereka yang menggunakannya.
Tanda-tanda bantal yang harus segera dicuci adalah saat kamu mencium bau apek dari dalam bantal.
Atau juga saat bantal sudah terasa berat dan berdebu.
Mencuci bantal sebenarnya sangat mudah.
(BACA: Kocak Banget, Ini yang Dilakukan DJ Butterfly Saat Masih Lapar!)