Laporan wartawan Grid.ID, Pradipta R
Grid.ID – Sudah tahu tentang hypothyroidism?
Kondisi ini disebut pula dengan tiroid yang kurang aktif.
Di mana ia tidak cukup untuk memproduksi hormon-hormon tubuh.
Hal ini berakibat pada tubuh yang terasa mudah lelah, juga bisa menimbulkan depresi.
Hypothyroidism tidak bisa disembuhkan, namun bisa dikendalikan.
(BACA: Waspada! 6 Hal Sederhana yang Menjadi Penyebab Kanker Kulit)
Caranya pun terbilang mudah.
Kamu hanya perlu mengonsumsi beberapa bahan makanan ini.
Seperti yang dilansir Grid.ID dari laman Prevention.
1. Salmon
Beberapa temuan menunjukkan bahwa orang dengan penyakit Hashimoto atau tipe hypothyroidism yang paling umum memiliki tingkat vitamin D yang lebih rendah.