( BACA JUGA :Pakai Bawahan Mirip Sarung, Penampilan Unik Andien Justru Banjir Pujian)
4.Kurang tidur
Media sosial bisa membuat merasa cemas dan iri hati dengan apa yang kamu lihat di sana.
Hal ini akan membuat otakmu waspada dan kamu jadi kurang tidur.
Plus, cahaya dari perangkat seluler bisa menekan pelepasan melatonin.
Melatonin adalah hormon yang membantu kamu untuk merasa lelah. (*)