(BACA JUGA: Inilah Alasan Kenapa Kamu Nggak Boleh Pakai Sepatu di Dalam Rumah)
2.Gula adalah musuh nomor satu untuk kesehatan jantung
Para ahli kardiologi menjelaskan bahwa gula ada penyebab utama penyakit jantung.
Kelebihan gula dalam hormon bisa mengacaukan kadar insulin dan juga meningkatkan kolesterol.
Peningkatan keduanya dapat meningkatkan risiko penyakit jantung.
3.Multivitamin tidak dapat menjamin kesehatan jantung
Multivitamin tidak dapat mencegah penyakit apapun.
Kecuali kamu membuat perubahan pola hidup menjadi lebih sehat bersamaan dengan mengonsumsi multivitamin.
Hal itu mungkin bisa menjaga kesehatan jantung.
(BACA JUGA: Ini Dia 5 Masalah Kesehatan yang Bisa Dijelaskan Berdasarkan Golongan Darahmu!)
4.Kehamilan berisiko dapat memicu penyakit jantung
Para ahli jantung memperingatkan pasien wanita bahwa jika mereka mengalami komplikasi selama kehamilan dan persalinan bisa menyebabkan penyakit jantung.
Komplikasi ini mengacu pada kelainan pada pembuluh darah yang dapat memicu penyakit jantung.
5.Berhenti merokok
Semua ahli kesehatan menyarankan untuk berhenti merokok.
Merokok adalah penyebab nomor satu dari berbagai macam penyakit dan dapat berakibat fatal.
Dalam kasus penyakit jantung merokok dapay meningkatkan kadar kolesterol dan menyumbat arteri yang dapat menyebabkan serangan jantung. (*)