5. Miliki Personal System
Sistem yang hebat akan membawamu ke dalam pencapaian yang besar.
Sistem pribadi bisa kamu kembangkan dengan cara menerapkan pola pikir seperti apa saja kegiatan yang bisa meningkatkan produktivitas, atau berapa presentase keberhasilan dan kegagalan yang kamu peroleh dalam sehari.
(BACA JUGA: Pamer ‘Muka Bantal’, Pesona Kecantikan Alami Sophia Latjuba Malah Bikin Netizen Kagum)
6. Tentukan Tujuan di Malam Sebelumnya
Setelah makan malam, buatlah satu atau dua kegiatan penting yang harus kamu lakukan besok.
Sebuah riset mengatakan bahwa kamu akan lebih cenderung untuk bisa menindaklanjuti secara spesifik terhadap apa yang kamu tulis.
(BACA JUGA: Dua Tahun Meninggal, Penggemar Masih Mencari Keberadaan Makam Mike Mohede)
Manfaat lain yang bisa kamu dapatkan dari menulis apa yang perlu kamu lakukan besok ialah mengurangi kecemasan dan membantu kamu mendapatkan tidur yang lebih berkualitas. (*)