Laporan Wartawan Grid.ID, Pradipta R
Grid.ID – Menjaga organ kewanitaan sangatlah penting.
Di mana hal ini berkaitan dengan kesehatan.
Terutama untuk masalah reproduksi.
Untuk menghindarkan miss v dari beberapa masalah kesehatan, kamu perlu melakukan beberapa hal berikut yang telah dirangkum oleh Grid.ID.
( BACA JUGA :Didekati Seorang Pria, Fatin Shidqia Lubis Ogah Disebut Pacaran)
Apa sajakah itu?
1. Pap smear dan HPV setiap 5 tahun sekali
Hal ini sangat penting dilakukan.
Terutama untuk mengetahui adanya peradangan atau bahkan risiko kanker serviks.
Sebetulnya tes ini mulai bisa dilakukan pada usia 18 tahun.
( BACA JUGA :Gemes Banget! Lihat nih Slip On ala Disney Princess yang Akan Rilis)
Namun, bagi wanita yang belum menikah kurang disarankan.
2. Hidrasi miss v saat bercinta
Sangat penting untuk mempersiapkan miss v sebelum bercinta.
Yaitu dengan banyak minum air putih.
Juga kencing sebelum dan sesudah melakukannya.
Hal ini perlu dilakukan untuk menghindari risiko ISK.
( BACA JUGA :Inilah Keuntungan Memiliki Bentuk Tulang yang Bagus, Bikin Iri deh!)
3. Latihan kegel
Latihan kegel diperlukan untuk melatih otot panggul agar tetap kuat dan juga menjaganya dari kerapuhan seiring bertambahnya usia. (*)