Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana
Grid.ID – Setiap orang memiliki definisi kesuksesan yang berbeda-beda.
Termasuk pemahaman kualitas hidup pun berbeda.
Penelitian menunjukkan bahwa ada beberapa hal yang akan membuat hidup lebih menyenangkan bagi semua orang.
Yaitu hal-hal yang berhubungan dengan kebahagiaan, kepuasan hidup, kemampuan yang lebih kuat untuk mengatasi stres, dan kualitas hidup yang lebih tinggi secara umum.
Baca Juga: Jangan Biarkan Anak Terlalu Lama Main Gawai Selama #DiRumahAja, Berikut Pemaparan Ahli!
Apa pun definisimu tentang kualitas hidup yang baik, sangat penting bagimu untuk menikmati dan mendapatkan makna dari hari ke hari saat dalam perjalanan hidup ini.
Hal tersebut adalah sesuatu yang kita semua miliki.
Beberapa waktu belakangan, pola kerja kita juga telah mengubah cara hidup kita, terutama saat pagi hari.
Baca Juga: Stop Merasa Tidak Produktif Selama #Dirumahaja!
Hasilnya, kita kerap mengawali hari dengan perasaan lelah, keluhan, dan tak bersemangat.
Padahal, kehidupan mengisolasi diri seperti yang terjadi saat ini sesungguhnya bisa mendatangkan manfaat yang besar.