Laporan Wartawan Grid.ID, Pradipta R
Grid.ID – Tubuh manusia miliki berbagai macam hormon yang berperan dalam mengatur segala kinerja tubuh.
Tak terkecuali untuk reproduksi.
Bahkan pada wanita akan berpengaruh pada menstruasi dan sebabkan kesuburan terganggu.
(BACA JUGA: 3 Keterampilan Merias Wajah yang Harus Dikuasai Wanita, Kamu Sudah Bisa Belum?)
Sebelum hal ini semakin parah, coba atasi masalah ini dengan mengonsumsi beberapa makanan di bawah ini.
Seperti yang dilansir Grid.ID dari laman Boldsky.
1. Rumput laut
Rumput laut kaya akan vitain B kompleks, yang penting untuk pemeliharaan hormon.
2. Biji rami
Biji rami sangat disarankan untuk seseorang yang mengalami kelainan atau gangguan dengan hormon reproduksinya, termasuk untuk penderita PCOS.
(BACA JUGA: Ditanya Soal Kabar Park Bom dan Kasusnya, Sandara Park Pilih Bungkam)