3. Almond
Kacang satu ini memang dikenal kaya akan menfaat.
Senyawanya mampu mengurangi insulin dan kadar androgen dalam tubuh.
4. Salmon
(BACA JUGA: Betadine Luncurkan Betadine Feminine Wash dan Wipes untuk Jaga Kesehatan Area Kewanitaan)
Selain baik untuk otak, karena kadar omega 3 di dalamnya, salmon juga berkhasiat untuk membantu menyeimbangkan kadar hormon reproduksi. (*)