Kamu mungkin akan mengalami penyakit mental di beberapa titik dalam kehidupanmu.
Perbedaan antara penyakit mental dan kesehatan mental mungkin bukan menjadi masalah yang besar karena hanya sebatas kata-kata.
Maslahnya adalah jika kamu tidak bisa membedakan istilah kesehatan mental dan penyakit mental maka pengobatan yang dilakukan bisa saja salah.
Berbicara tentang kesehatan mental dan penyakit mental harus ada batasannya.
(BACA JUGA: Fenomena Lucid Dream Mampu Meningkatkan Kesehatan loh, kok Bisa ya?)
Kesehatan mental berarti sesuatu yang buruk dan berbahaya.
Membahas tentang penyakit mental sangat penting untuk meruntuhkan rasa malu tentang kesehatan mentalmu sendiri.
Dan sulit untuk melakukannya sebelum kamu merasa nyaman berbicara tentang kesehatan mental secara umum.
Kesehatan mental adalah urusan pribadi yang harus diatasi oleh dirimu sendiri.
Penyakit mental adalah suatu kondisi yang membutuhkan perawatan. (*)