Find Us On Social Media :

Begini Cara Tingkatkan Imun Tubuh untuk Mencegah Penyakit, Hindari Paparan Sinar UV hingga Tidur Cukup!

By Devi Agustiana, Selasa, 14 April 2020 | 14:05 WIB

Ilustrasi tidur cukup

Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana

Grid.ID – Kian hari, kekhawatiran terkait infeksi virus corona masih terus meningkat.

Salah satu cara untuk mencegah terinfeksi virus corona adalah dengan meningkatkan daya tahan tubuh atau sistem imun.

Dilansir Grid.ID dari Kompas.com, menurut Profesor Imunologi di University of Manchester, Sheena Cruickshank, untuk mengetahui bagaimana merawat sistem imun, seseorang harus memahami kekuatannya terlebih dahulu.

Baca Juga: Gubernur Jawa Barat Tambah Jumlah Repid Test dari Korea Selatan, Ridwan Kamil Ingin Tes Dilakukan Lebih Banyak: Tadinya 140 Perhari Menjadi Minimal 2000 Sample Perhari!

"Ketika kamu bersentuhan dengan kuman yang belum pernah dikenali tubuh sebelumnya, kamu memiliki berbagai penghalang untuk mencoba menghentikannya masuk ke tubuh anda," kata Sheena.

Adapun contoh-contoh penghalang tersebut adalah kulit, ingus, dan mikrobiome.

Sementara, di bawahnya, tubuh kita dipenuhi oleh sel-sel epitel yang sangat sulit untuk dilalui.

Mereka memproduksi antimikroba termasuk yang paling relevan dengan virus corona, yaitu senyawa antivirus yang cukup berlawanan.

Baca Juga: Dikunjungi Andra Ramadhan untuk Proyek Khusus, Ari Lasso Berbagi Keresahan dan Berharap Virus Corona Cepat Berakhir

Jika patogen melewati pertahanan ini, ia harus melawan sel darah putih atau sel kekebalan tubuh.

Sel-sel tersebut akan menghadapi virus tanpa disadari.