Dianggap Sepele, 5 Kebiasaan Setelah Makan Ini Ternyata Berbahaya Bagi Tubuh

Laporan Wartawan Nindya Galuh A.

Grid.ID - Hidup sehat sebetulnya tidak susah kok.

Semuanya bisa dimulai dari hal-hal yang kecil.

Misalnya dari pola makan dan kebiasaan setelah makan.

Biasanya setiap orang punya kebiasaan masing-masing setelah menyantap makanan berat.

(BACA JUGA: 100 Tahun Berlalu, Inilah 4 Fakta Menarik tentang Titanic yang Tidak Pernah Diketahui, Ternyata Ada Aplikasi Khususnya) 

Ada yang makan buah, minum teh, hingga merokok.

Tapi tahukah kamu, ternyata kebiasaan yang sering kita anggap sepele itu ternyata tak baik untuk kesehatan tubuh?

Nah, kali ini Grid.ID akan bagikan 5 kebiasaan berbahaya yang sering dilakukan setelah makan.

1. Tidur

Setelah makan wajar kok kalau kamu merasa mengantuk.

(BACA JUGA: Hotman Paris Kaget Dengar Kumalasari Habiskan Miliaran Rupiah Demi Rombak Tubuh Seperti Barbie)