Ini adalah terapi yang sudah dilakukan sejak berabad-abad lalu.
Ada banyak orang yang percaya bawang putih dapat menangkal energi negatif.
Beberapa mungkin akan menyangkal karena bawang putih baunya sangat kuat dan menyengat.
Namun percayalah, kalian akan merasakan manfaat ini jika tidur dengan satu siung bawang putih di bawah bantal.
Baca Juga: Letakkan Bawang Putih pada Telinga, Rasakan Manfaat Tak Terduga ini!
Kualitas tidur meningkat
Senyawa sulfur dalam bawang putih beserta aromanya memiliki efek menenangkan yang membantu meningkatkan kualitas tidur.
Menimbulkan rasa aman ini disebabkan oleh kandungan seng alami pada bawang putih.
Mengatasi insomnia
Baunya mungkin sedikit menyengat dan kalian harus membiasakan diri pada awalnya.
Namun setelah beberapa hari, kalian akan terbiasa dan merasa bahagia karena insomnia Moms akan hilang dengan terapi ini.
Baca Juga: Efek Buruk Konsumsi Bawang Putih Bagi Tubuh, Bisa Sebabkan Sakit Perut hingga Bau Badan