Laporan Wartawan Grid.ID, Silmi Nur A
Grid.ID - Memasuki bulan Ramadhan 2020, umat muslim diwajibkan untuk menjalankan ibadah puasa.
Menikmati secangkir teh hangat untuk berbuka puasa di Ramadhan 2020 ini tentu menjadi kenikmatan tersendiri.
Atau, menikmati secangkir teh saat sedang bersahur karena tidak bisa menikmati teh pagi di bulan Ramadhan 2020.
Melansir Kompas.com, Sabtu (25/4/2020), sebuah penelitian di Inggris mengungkap bahwa tiga cangkir teh dalam sehari dapat menjaga kesehatan lebih baik daripada minum air biasa.
Selain dapat memenuhi kebutuhan cairan, teh juga mengurangi risiko penyakit kanker dan jantung.
Sebuah interview yang dilakukan BBC bersama Dr. Ruxton yang merupakan seorang ahli gizi mendukung pendapat ini.
Baca Juga: Ramadhan 2020: Begini Lafaz Doa Qunut untuk Salat Witir yang Mudah Dihapalkan
Ia mengatakan bahwa teh memiliki khasiat lebih dibandingkan air biasa karena mengandung antioksidan.
Di bulan Ramadhan ini, banyak ornag memilih mengonsumsi teh manis hangat untuk sahur maupun berbuka.
Melansir Grid Hype, dr. Grace Judio-Kahl selaku pakar nutrisi mengatakan, ada dua manfaat yang bisa diperoleh dari minuman teh saat berpuasa.