Laporan Wartawan Grid.ID, Mia della Vita
Grid.ID- Penyanyi asal Inggris, Adele, baru saja merayakan ulang tahun ke-32 pada Selasa (5/5/2020) kemarin.
Lewat akun Instagram miliknya, Rabu (6/5/2020), Adele memamerkan potret perayaan ulang tahunnya.
Banyak penggemar terkejut melihat penampilan terbaru Adele yang nyaris tak dikenali.
Baca Juga: Mengejutkan! Adele Pamer Tubuh Kurus di Momen Ulang Tahunnya yang Ke-32
Pelantun 'Rolling in the Deep' ini tampak menawan dalam balutan mini dress hitam dari Elzinga.
Gaun tersebut dipadukan dengan sepatu hak tinggi berwarna senada.
Rambut panjangnya yang dibiarkan tergerai menambah memukau penampilannya.
Baca Juga: Pernah Kepergok Liburan Bareng, Harry Styles Akhirnya Buka Suara Soal Rumor Asmaranya dengan Adele
Adele tersenyum berseri-seri di belakang karangan bunga raksasa yang diletakkan di halaman belakang.
"Terima kasih atas cinta di ulang tahunku. Aku berharap kalian semua tetap aman dan waras selama waktu gila ini."
"Saya ingin mengucapkan terima kasih untuk pekerja medis yang menjaga kami tetap aman sambil mempertaruhkan hidup mereka," tulis Adele.
Baca Juga: Berat Badan Turun 19 Kilogram, Penampilan Terbaru Adele Jelang Natal Bikin Pangling!
Tidak diketahui berapa banyak berat badan yang telah berhasil Adele turunkan.
Satu hal yang pasti adalah penampilan Adele semakin langsing.
Mengutip Eonline, Kamis (7/5/2020), penyanyi berusia 32 tahun ini mengikuti sesi kebugaran baru.
Baca Juga: Berat Badan Turun 20 Kilogram Setelah Menjanda, Adele Pamer Tubuh Langsingnya!
"Dia pergi ke gym yang berbeda. Dia pergi pagi-pagi dan bertemu dengan pelatihnya."
"Dia olahraga selama 1 jam, dan berkeringat. Tampak seperti ia telah bekerja keras."
"Ia juga aktif jalan kaki. Ia tampak hebat dan mengubah tubuhnya sepenuhnya."
"Ia hampir tidak dikenali dan terus menurunkan berat badan," kata sumber terdekat kepada Eonline.
Baca Juga: Rayakan Ulang Tahun ke-31, Adele Tulis Pesan Menyentuh dan Isyaratkan Abum Baru
Selain itu, Adele disebut-sebut mencoba The Sirtfood Diet untuk menurunkan berat badannya.
Jenis diet yang pernah dilakukan oleh adik Kate Middleton ini diciptakan oleh ahli nutrisi Inggris Aidan Goggins dan Glen Matten.
Sirtfood Diet merupakan makanan nabati yang mampu mengaktifkan rantai protein tertentu dalam tubuh yang dikenal sebagai sirtuins.
Baca Juga: Dari Adele Lim Sampai Victoria Alonso, Inilah 5 Wanita Hebat di Balik Kesuksesan Hollywood
Mengutip Mirror, Kamis (7/5/2020), makanan tersebut bisa berupa kangkung, cokelat hitam, kedelai, strawberry, dan masih banyak lagi.
Diet ini disebut mampu menekan nafsu makan dan mengaktifkan gen pembakar lemak dalam tubuh.
Diet ini memiliki strategi penurunan berat badan yang ketat selama seminggu.
Baca Juga: Adele dan Suaminya Simon Konecki Memutuskan Berpisah, Namun Sepakat untuk Rawat Anak Bersama
Dalam 3 hari pertama, pengikut diet ini harus membatasi asupan hingga 1.000 kalori dengan mengonsumsi 3 smoothie hijau dan satu kali makan porsi kecil.
Setelahnya, baru diizinkan untuk menambah asupan hingga 1500 kkal dengan makan dua kali sehari dan minum 2 smoothie hijau.
Pengikut diet ini akan memasuki fase pemeliharaan.
Baca Juga: Tinggalkan Kesan Mendalam, Blackpink Dipuji Habis-Habisan Produser Album Adele
Dalam fase ini, pengikut harus makan tiga makanan kaya sirtuin dan segelas smoothie hijau.
"Ini adalah diet yang baik untuk menurunkan berat badan. Minggu pertama adalah jus hijau intens dan hanya 1000 kalori," kata mantan trainer pribadi Adele, Camila Goodis.
(*)