Terkuak! Inilah Alasan Mengapa Pandemi Corona Terjadi saat Bulan Ramadhan, Ternyata Ada Rahasia Allah SWT yang Kini Diungkap Dokter

Saat menjalankan ibadah puasa, Vivien mengungkapkan bila sistem pencernaan dalam tubuh yang biasanya bekerja selama 11 bulan akan beristrirahat sejenak.

Baca Juga: Ramadhan 2020: Gegara Pandemi covid-19, Sholat Berjamaah di Masjid Harus Terapkan Physical Distancing, Bagaimana Hukumnya?

Waktu istirahat itulah yang membuat sel-sel tubuh akan memperbaiki dirinya dan akan bekerja secara efektif setelahnya.

Lebih lanjut, ternyata dengan berpuasa juga bermanfaat seperti:

· Mengontrol gula darah

Baca Juga: Ramadhan 2020 : Lemas Saat Puasa Jadi Pengen Tidur Seharian, Bagaimana sih Hukumnya?

· Mengurangi peradangan

· Meningkatkan kesehatan jantung

· Meningkatkan kesehatan otak

· Membantu penurunan berat badan

· Meningkatkan hormone pertumbuhan

Baca Juga: Di Tengah Pandemi Covid-19, Kamu Tetap Bisa Loh Produktif Mencari Pahala di Bulan Ramadhan 2020 dengan 5 Amalan yang Dilakukan di Rumah!

· Memperbaiki suasana hati

Selain itu, saat berpuasa, hematopoietik (proses pembentukan komponen sel darah) akan bekerja dengan cara mengeluarkan sel-sel imunitas tubuh lebih baik seperti sel limfosit T dan sel limfosit B untuk pertahanan tubuh.

Sel limfosit T dan sel limfosit B tersebut dapat menghasilkan antibodi untuk melawan berbagai virus atau kuman yang masuk.

Baca Juga: Yuk Simak 5 Tips Anti Malas Bangun Sahur Ramadhan 2020!

"Hal yang penting adalah jaga imunitas tubuh dengan cara makan bernutrisi tinggi, banyak minum, dan istirahat yang cukup. Asupan gizi selama puasa juga harus seimbang," ujar Vivien.

(*)