Puasa Selama Pandemi? Siapa Takut! Yuk Simak 3 Tips Jalani Ramadhan 2020 di Tengah Covid-19

Baca Juga: Kerap Didatangi Almarhum Olga Syahputra Lewat Mimpi Tiap Bulan Ramadhan, Raffi Ahmad dan Denny Cagur : Dia Itu Tidak Tergantikan

Pandemi corona jelas membuat rutinitas harian kamu berbubah drastis.

Namun di tengah Ramadhan yang dibarengai pandei ini, kamu bisa juga loh, tetap berolahraga.

Seperti Rasulullah yang sering berjalan cepat sebagai aktivitas olahraga selama puasa, kamu juga bisa mencontohnya.

Baca Juga: Tanamkan Nilai-nilai Kebaikan di Bulan Ramadhan untuk Putra Sulungnya, Alyssa Soebandono Ajarkan sang Anak Siapkan Sedekah: Saya Minta Rendra Menyiapkan Hadiah..

Namun, tetap beri jarak ya.

Jika Merasa Tidak Sehat, Segera Berobatlah

Kamu mungkin merasa tidak masalah jika merasa kelelahan atau lemas saat menjalankan ibadah puasa.

Baca Juga: Tak Kehilangan Keceriaan Ramadhan 2020 Meski di Tengah Jalur Gaza, Pemuda-Pemuda Ini Mainkan Kembang Api yang Tak Biasa

Namun, di tengah pandemi begini, ada baiknya untuk lebih berhati-hati.

Berkonsultasilah dengan dokter atau ahli medis jika kamu merasa sakit.

Dengan begitu, kamu akan tahu apakah kamu bisa dibebaskan dari puasa atau harus tetap menjalankan ibadah puasa.

Baca Juga: Ramadhan 2020: Gegara Pandemi covid-19, Sholat Berjamaah di Masjid Harus Terapkan Physical Distancing, Bagaimana Hukumnya?

Jangan memaksakan diri dengan keadaan yang sakit di tengah pandemi begini.

(*)