Find Us On Social Media :

Kesepian Selama Masa Pandemi Covid-19? Inilah Cara yang Dapat Kalian Lakukan Agar Tak Merasa Sendirian

By Hananda Praditasari, Senin, 11 Mei 2020 | 10:15 WIB

Ilustrasi. Kesepian Selama Masa Pandemi Covid-19? Inilah Cara yang Dapat Kalian Lakukan Agar Tak Merasa Sendirian.

Laporan Wartawan Grid.ID, Hananda Praditasari

Grid.ID - Mengisolasi diri sendiri selama covid-19 memang suatu hal yang sangat sulit bagi kita semua.

Apalagi jika kita mengalaminya sendiri, tentu ini menjadi lebih sulit dan berat untuk dilakukan.

Ya, kita akan merasa kesepian dan bahkan ketakutan dari hari-hari biasa.

Tetapi apa boleh buat, kita harus tetap menghadapinya dengan cara kita sendiri.

Baca Juga: Keluarganya Disebut The World of The Married Versi Nyata, Al Ghazali Kena Protes Netizen Usai Unggah Foto Keluarga Bareng Mulan Jameela : Mbak Maia Dong yang Pantes

Melansir dari herway.net, inilah beberapa tips untuk membantu kalian menghabiskan waktu selama masa karantina berlangsung.

Ini sangat dipercaya mengatasi rasa kesepian dan kejenuhan yang melanda dua bulan belakangan.

Yuk langsung saja, simak baik-baik ya ulasan berikut ini!

1. Tetaplah pada Rutinitas

Jangan biarkan keadaan ini mengacaukan rutinitas harian, hanya karena kamu berlama-lama di dalam rumah.

Tetap lanjutkan aktivitas dan kewajiban selama pandemi ini selesai.

Misalnya, berolahraga, mandi setiap hari atau berpakaian dengan baik.

Baca Juga: Misteri Suami Ketiga Risty Tagor hingga Kini Masih Belum Terungkap, sang Artis Hidup Bahagia Bersama Keluarga Barunya, Intip Penampilannya Sekarang!

2. Tetap Berkomunikasi dengan Orang yang Kita Cinta

Kamu bisa menggunakan waktu ini untuk berhubungan dengan keluarga atau teman dekat.

Oleh karena itu, buka sosial media dan kunjungi profil mereka dan lihat bagaimana mereka menghabiskan hari-harinya.

Atau kalian bisa berbincang-bincang dengan mereka dengan cara menelepon atau video call.

Baca Juga: Ahmad Dhani Terseret Konflik Soal Konspirasi Agama, Al Ghazali Beri Sindiran untuk Jerinx SID : Tidak Perlu Membuktikan Bahwa Dia Laki-Laki

3. Tidur

Tidur lebih banyak bukan berarti kamu harus tidur sepanjang hari ya!

Cukup istirahat dan jangan memprioritaskan tidur untuk bermalas-malasan.

Karena selama pandemi covid-19, kita semua perlu menjaga kesehatan dan kekebalan tubuh kita.

Yang paling penting, jangan merasa kasihan pada diri sendiri, karena semua orang di dunia mengalami hal yang sama.

(*)