Sayangnya, sampai saat ini, Leonie belum mengungkap hal tersebut.
Mengutip Body and Soul, Jumat (15/5/2020), diet diduga salah satu rahasia awet muda Leonie.
Hal itu pernah diungkap oleh sang menantu, Elsa Pataky dalam wawancara eksklusif.
Baca Juga: Main ke Rumah Chris Hemsworth, Matt Damon Tak Sengaja Injak Ular Piton Sepanjang 2 Meter Lebih
Ia mengatakan bahwa Leonie menjalani puasa berselang untuk menjaga tubuhnya tetap bugar.
"Orang pertama yang kami kenal yang memulai (puasa intermiten) sangat ketat adalah ibu Chris, sebenarnya."
"Dia hanya terlihat luar biasa! Dia hampir 60 tahun, dan setiap tahun terlihat lebih baik."
"Dia memulai dengan satu hari puasa, seminggu sekali, kemudian ia mulai dengan 15-16 jam puasa," jelasnya.
Sebuah studi yang diterbitkan dalam New England Journal of Medicine menyatakan puasa intermiten dapat membantu memperlambat proses penuaan.
Pasalnya, diet ini dapat meningkatkan metabolisme dan melindungi dari stres oksidatif, yang mampu mempercepat penuaan.
Baca Juga: Kesulitan Beradegan Laga, Tom Hiddleston Minta Chris Hemsworth Pukul Wajahnya saat Syuting Avengers
Selain itu, puasa intermiten juga bermanfaat menurunkan berat badan.
Pola diet ini juga dapat menghindari penyakit yang berkaitan dengan usia seperti kanker, penyakit jantung dan diabetes.
(*)