Dilansir Grid.ID dari Tribun Kesehatan, Medical Daily menjelaskan bahwa para peneliti mengklaim, memaafkan orang lain atau sifat pemaaf dapat memberi beberapa manfaat kesehatan.
Seorang penulis buku terkenal tentang tindakan memaafkan setuju dengan hal tersebut.
Ia mengembangkan model dan intervensi yang dapat membantu orang lain untuk menjadi lebih pemaaf.
Mengurangi Tekanan Darah
Sebuah penelitian yang diterbitkan di Science Direct mengklaim sifat pemaaf dapat mengurangi tekanan darah.
Pertama-tama, para peserta menulis catatan tentang tindakan memaafkan sebelum dimulainya penelitian.
Hasil penelitian menunjukkan, meskipun sifat pemaaf tidak secara langsung berhubungan dengan reaktivitas kardiovaskular, sifat pemaaf yang lebih tinggi menurunkan tekanan darah diastolik di awal.
Hal ini mendorong pemulihan gangguan kesehatan lebih cepat.
Dengan demikian, para peneliti menyimpulkan bahwa tindakan memaafkan secara signifikan berperan dalam mengurangi tingkat tekanan darah.