Berikut ini beberapa tips yang bisa kamu lakukan:
1. Gantilah seprai kamu setidaknya seminggu sekali. Tujuannya, agar sel-sel kulit mati, minyak, keringat, dan zat-zat pengundang penyakit lainnya dapat kamu musnahkan sesegera mungkin, tanpa menunggunya hingga menumpuk.
2. Sebelum dicuci, rendam seprai tersebut dalam ember berisi deterjen yang dicampur garam, agar tungau, kutu, kuman dan bakteri hilang seketika.
3. Pisahkan seprai dengan cucian pakaian lainnya di dalam mesin cuci.
4. Bersihkan terlebih dahulu noda-noda yang mengotori seprai, agar tak kembali mengenai seprai di dalam mesin cuci.
5. Ketika sudah dicuci, jemur dalam posisi dibalik, di bawah cahaya matahari, agar kuman dan bakteri segera menyingkir dan musnah.
(*)