Find Us On Social Media :

Biasa Digunakan Sebagai Pelengkap Makanan, Siapa Sangka Daun Bawang Punya Segudang Manfaat untuk Tubuh! Salah Satunya Membuat Tidur Lebih Nyenyak

By Devi Agustiana, Selasa, 16 Juni 2020 | 15:59 WIB

Daun bawang memiliki kandungan vitamin, anti oksidan, asam folat, dan serat yang tinggi.

Hal ini tentu akan membantu proses penyembuhan dengan signifikan.

Mencegah infeksi

Berdasarkan sebuah penelitian, disebutkan bahwa sayuran yang berasal dari keluarga bawang-bawangan memiliki kemampuan dalam melawan datangnya infeksi, baik itu yang berasal dari bakteri, jamur, hingga virus.

Bahkan, disebutkan bahwa sayuran dari bawang-bawangan ini juga mampu melawan bakteri penyebab penyakit layaknya salmonella dan e.coli.

Rutin makan daun bawang bisa mencegah datangnya berbagai macam masalah kesehatan yang terkait dengan infeksi seperti gangguan pencernaan, masalah pernapasan, dan lain-lain.

Baca Juga: Tampil Santai Saat Periksa Kehamilan Anak Kelima, Sandal Teplek Jutaan Rupiah Ussy Sulistiawaty Bikin Salfok! Mahal Banget?

Melindungi sel-sel tubuh

Kandungan antioksidan di dalam daun bawang ternyata sangat tinggi.

Hal ini tentu akan memberikan perlindungan bagi sel-sel tubuh dari kerusakan dan paparan buruk radikal bebas penyebab penyakit.

Dua jenis senyawa antioksidan di dalam bawang adalah flavonoid dan polifenol.

Adapun kandungan ini bisa mencegah peradangan, penuaan dini, hingga kanker dengan efektif.

Baca Juga: Dibuntuti Buaya Liar, Ambon Malah Rawat dan Pelihara Reptil Tersebut Bak Anak Sendiri Sampai Berikan Nama Spesial!