Laporan Wartawan Grid.ID, Silmi Nur A
Grid.ID - Tidak tahu apa yang harus dikatakan adalah tantangan yang membuat kamu kelimpungan.
Apalagi saat kamu berbicara dengan seseorang yang berada dalam masa keulitan.
Well, hal ini tentu menjadi tantangan rumit untukmu.
Baca Juga: Bikin Merinding! Hantu Pakai Alat Gym di Taman, Videonya Kini Viral di Twitter
Takut salah bicara, tapi kamu juga ingin membantu.
Ya, sebagai orang yang dekat, kamu jelas ingin memberi dukungan pada teman atau kerabat yang sedang terkena masalah.
Tapi, jelas kamu tidak mau terdengar menggurui ataupun salah ngomong.
Lalu, apa sih yang seharusnya dikatakan?
Dilansir darui Psych2go, berikut 5 kalimat yang bisa kamu utarakan saat temanmu berada dalam masalah.
1. "Aku di sini untuk mendengarkanmu."
Sebanyak apapun keinginanmu untuk membantu, hal terbaik yang bisa kamu lakukan saat ini hanyalah mendengarkannya.
Menurut sebuah penelitian, berbicara dapat menjadi salah satu hal paling produktif untuk kesehatan mental.
Jadi, biarkan dia berbicara sementara kamu mendengarkannya.