Laporan Wartawan Grid.ID, Mia Della Vita
Grid.ID - Meski sudah berusia 34 tahun, Song Joong Ki tetap masih terlihat muda bak anak remaja.
Hal itu membuat penggemar bertanya-tanya apakah rahasia awet muda Song Joong Ki.
Lewat wawancara dalam majalah Hi_High, Song Joong Ki pun membeberkan gaya hidup sehatnya yang membuat ia tampak awet muda.
"Setiap hari hampir sama. Aku melakukan pilates pagi-pagi."
"Aku benar-benar memulainya untuk tujuan pemulihan karena lututku sakit di masa lalu."
"Tapi sekarang, hatiku terasa segar ketika aku melakukan pilates setiap pagi," katanya dikutip dari Koreaboo, Minggu (21/6/2020).
Mantan suami Song Hye Kyo ini mengakui ia sempat terpikir tidak ingin menua.
Dia kemudian mencoba mengatur pola makannya, tetapi tidak cukup membantu.
"Aku tidak ingin menua lagi, jadi aku mencoba puasa intermiten dengan makan satu kali sehari selama sekitar 1 bulan."