Grid.ID - Bagi sebagian orang, minum kopi dan teh menjadi rutinitas harian yang wajib dilakukan.
Bahkan saking hobinya, orang merasa aneh jika satu hari tidak minum kopi atau teh.
Entah di pagi hari, siang hari, bahkan di malam hari.
Dua minuman ini jadi favorit bahkan sampai banyak yang kecanduan meminumnya.
Kendati bermanfaat jika dikonsumsi dalam jumlah yang benar, nyatanya meninggalkan teh dan kopi juga simpan sejuta khasiat loh.
Melansir Sajian Sedap, khasiat itu bahkan sudah bisa terlihat jika kamu mau meninggalkan teh dan kopi selama sebulan.
Hal itu diketahui dari buku serta konsultan, Chris Bailey yang melakukan percobaan dengan tidak minum kopi serta teh.