Grid.id - Coba konsumsi buah pisang sebagai ganti sarapan setiap pagi dan rasakan manfaatnya ini.
Buah pisang bisa disajikan matang, dimasak, dikeringkan, bahkan tak sedikit orang yang menggunakan pisang yang belum matang.
Buah sederhana ini dapat pula menjadi pelengkap untuk es krim, sereal, dan yogurt.
Pisang mewakili tanaman paling berharga keempat di dunia dan memiliki manfaat luar biasa.
Pisang kaya dengan kalium, serat, vitamin C, dan B6 yang sehat, tetapi pisang tidak direkomendasikan untuk orang dengan kondisi tertentu.
Anda jangan kaget dengan manfaat yang didapat saat rutin mengonsumsi pisang.
Ini yang akan terjadi pada tubuh bila kita mengganti sarapand dengan pisang setiap hari.