Grid.id - Daun salam kita kenal sebagai bumbu dapur yang memberikan rasa aroma pada masakan.
Daun salam juga bisa memberikan manfaat untuk kesehatan tubuh.
Cara menggunakannya bisa sebagai teh daun salam.
Baca Juga: Ini Manfaat Daun Salam untuk Asam Urat dan Turunkan Kolesterol
Mengapa teh daun salam? Nah, daun salam mengandung vitamin C dan vitamin A. Mereka juga menawarkan asam folat.
Dan bagaimana dengan mineral? Daun salam mengandung tembaga, selenium, besi, seng, mangan, magnesium, kalium dan kalsium.
Apakah ini satu-satunya alasan untuk mencoba teh daun salam? Tidak, ada banyak manfaat kesehatan lainnya. Tapi, bagaimana cara membuat teh daun salam?
Tuang 3 gelas air ke dalam bejana dan tambahkan 10 daun salam. Rebus air sampai air menguap dan hanya tinggal satu gelas air.