Padahal Dikonsumsi Setiap Hari, Ternyata 6 Makanan Ini Penyebab Utama Keputihan pada Wanita!

Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana

Grid.ID – Keputihan bisa jadi salah satu keluhan yang paling banyak disampaikan oleh para wanita di seluruh dunia.

Meski keputihan sebenarnya hadir untuk tujuan yang baik, yakni reaksi alami tubuh sebagai pembersih organ intim alami, untuk menghindari virus dan bakteri.

Keputihan adalah cairan atau lendir yang keluar dari vagina.

Lendir ini sebenarnya berfungsi menjaga kesehatan alat kelamin wanita agar terhindar dari infeksi.

Baca Juga: Ngamuk dan Cemooh Ariel NOAH dengan Kata Kasar Bak Petir Menggelegar, Luna Maya Tak Terima sang Mantan Ogah Sepanggung Usai Putus: Sok Banget! Elu Siapa, Emang yang Butuh Duit Elo Doang?

Keputihan yang normal tidak berbau, berwarna putih atau bening, serta tebal dan lengket.

Wanita umur berapa pun dapat mengalami keputihan, namun lendir yang dihasilkan biasanya meningkat ketika kamu sedang hamil, menggunakan alat KB, dan dalam masa subur.

Sayangnya, tak semua keputihan itu normal.

Baca Juga: Terang-terangan Mengaku Tak Bisa Melawak tanpa Kehadiran Sosok Sang Sahabat, Sule Singgung Saat Nunung Absen dari Televisi Akibat Terganjal Kasus Narkoba

Bahkan, kerap kali keputihan cukup mengganggu aktivitas karena menimbulkan rasa tak nyaman.

Tak heran banyak perempuan ingin segera mendapatkan obat dari keluhan ini.

Dalam beberapa kesempatan, keputihan bisa mengakibatkan infeksi sehingga harus ditangani dengan obat-obatan tertentu.

Baca Juga: Benarkah Engku Emran Tertekan dan Stres Usai Bercerai, Wajah Muram dan Tubuh Kurus Jadi Sorotan

Tanda Keputihan Tidak Normal

Sebelum membeli obat keputihan di apotek, kamu terlebih dahulu harus mengetahui penyebab keputihan yang bermasalah itu sendiri.

Hal ini karena, beda penyebab keputihan, beda pula obat yang dapat kamu gunakan.

Berikut ciri-ciri keputihan tidak normal dan masalah kesehatan yang menyertainya:

· Berwarna cokelat atau terdapat bercak darah

· Berwarna kuning atau menggumpal

· Berwarna kuning atau abu-abu busa dan bau busuk

· Berwarna merah muda

· Berwarna putih, kental, dan seperti keju

· Berwarna putih, keruh, atau kuning dengan bau amis

Baca Juga: Geger, Tabiat Asli Syahrini Dibongkar oleh Tetangga: Dia Sempat Menjambak Warga pas Kurban, Orang sini mah, udah nggak Mau tahu!

Dari sekian banyak penyebab keputihan tidak normal, penyebab berikut ini ternyata jarang diketahui.

Dilansir Grid.ID dari Grid Health, berikut ini adalah makanan yang bisa menyebabkan keputihan.

1. Makanan Pedas

Bagipara pecinta makanan pedas harus berhati-hati karena makanan pedas juga diketahui memicu keputihan, untuk menetraslisir keputihan kita bisa minum banyak air putih.

2. Mentimun

Timun merupakan salah satu buah yang kaya akan vitamin A, B, C, dan juga kaya akan mineral.

Timun sering kali dikaitkan dengan salah satu penyebab keputihan pada wanita.

Keputihan adalah keluarnya cairan tubuh dari organ intim wanita.

Kamu mungkin sering mendengar saran sebaiknya hindari konsumsi mentimun, hal ini karena dalam mentimun terkandung zat dan senyawa tertentu yang bisa meningkatkan produksi estrogen pada wanita.

Semakin banyak hormon ini diproduksi, semakin banyak lendir yang keluar dari organ intim wanita.

Baca Juga: Senang Memakan Kotorannya Sendiri, Berikut 5 Bahaya Ikan Mujair Untuk Kesehatan Kalau Dikonsumsi

3. Telur

Telur adalah makanan yang dikenal kaya akan protein dan kalori.

Namun bila dikonsumsi berlebihan, terutama oleh wanita, kedua zat tersebut bisa menyebabkan keputihan.

Pakar kesehatan menganjurkan agar batas maksimal konsumsi telur harian antara 3-4 butir.

4. Makanan Yang Mengandung Banyak Gula

Makanan selanjutnya ialah yang mengandung banyak gula, seperti permen, donat dan lainnya yang bisa menyebabkan keputihan.

Baca Juga: Ngaku Kerap Lakukan Ini di Ruang Rahasia yang Jadi Favoritnya, Sule Bikin Ayu Ting Ting Tercengang Tak Percaya

5. Makanan Mengandung Ragi

Makanan yang mengandung ragi pasti telah melewati tahap fermentasi, dan pada tahap ini bakteri fermentasi biasanya digunakan.

Bakteri ini bisa memicu keputihan hingga batas konsumsi makanan yang mengandung ragi.

6. Buah-buahan Tertentu

Dikatakan juga oleh dokter spesialis obstetri dan ginekologi, dr Budi Iman Santoso, SpOG (K), terdapat tiga buah yang menyebabkan keputihan jika dikonsumsi berlebihan, yakni nanas, bengkoang, dan mentimun.

"Jika makanan ini dikonsumsi tidak berlebihan dan makan makanan dengan menu seimbang, tentunya tak lantas menyebabkan keputihan. Bukan berarti jenis makanan ini tak boleh dikonsumsi," kata dr Budi, di sela kegiatan Healthy Chit Chat dari Pfizer Woman Care di Jakarta, Sabtu (21/8/2010) lalu.

Baca Juga: Tak Banyak yang Tahu, Rupanya Air Rendaman Beras yang Sering Dibuang Begitu Saja ini Punya Segudang Manfaat Bagi Tubuh, Salah Satunya Mengatasi Penyakit Mengerikan ini!

Mengurangi makanan yang memicu risiko keputihan menjadi salah satu cara mencegah penyebaran jamur di organ intim wanita.

Cara lain yang bisa dilakukan wanita tentunya adalah dengan menjaga kebersihan tubuh terutama organ intim.

"Seringkali kulit pada lipatan paha berbeda warna, karena basah, tertutup dan tidak pernah dibersihkan dengan baik, selain juga karena menggunakan pampers atau panty liner. Hal ini mendorong timbulnya jamur," papar dr Budi.

Bila kondisi keputihan kamu cukup parah, segera konsultasikan dengan dokter, ya.

(*)