Inilah Potret Ratna Sari Dewi Istri Kelima Presiden Soekarno yang Berdarah Jepang, Tetap Awet Muda di Usia 80 Tahun, Ternyata ini Rahasianya!

Aku berselancar pada seekor lumba-lumba selama penjelajahanku di Jepang.

Baca Juga: Cukup Letakkan Potongan Lemon Berisi Garam di Sudut Dapur, Rasakan Manfaatnya yang Luar Biasa Bahkan Bisa Berfungsi Sebagai DIsinfektan Alami!

Aku melakukan bungee jumping, aku belajar pole dancing serta dansa," ungkapnya.

3. Konsumsi Tahu dan Produk dari Kedelai

Istri keenam Bung Karno itu ternyata sangat menyukai tahu dan produk dari kedelai karena berprotein dan rendah lemak.

Baca Juga: Krisdayanti Hobi Pamer Kemesraan dengan Raul Lemos di Media Sosial, Penelitian Sebut Kebiasaan itu Sebagai Tanda Pasangan Tidak Bahagia, Ini Alasannya!

Selain itu, produk dari kedelai juga kayak akan anti oksidan.

Sebagai contohnya, tahu justru memperlambat proses penuaan dengan memelihara elastisitas kulit.

2. Makan Sayur dan Kurangi Daging

Ratna Sari Dewi pernah satu kali mengungkap fakta jika dirinya makan sedikit daging dan memperkaya sayur untuk meningkatkan kesehatan.

Baca Juga: Dulu Berjaya dan Produknya Laku Keras, Simak Alasan Mengapa Orang Indonesia Mulai Ogah Membeli Handphone Merek ini